Etudiants, méfiez-vous des stimulants !

Les étudiants sont parfois tentés d’utiliser des stimulants pendant les périodes de révision. Beaucoup de ces produits ont sur le cerveau des effets proches de ceux de l’eau du robinet et cela vaut mieux. Par contre, si certains de ces produits sont réellement stimulants, ils sont plutôt nuisibles : ils coupent l’appétit, empêchent de dormir, ils induisent une succession de phases d’excitation et de dépression incompatible avec un effort constant. Ils diminuent la concentration intellectuelle et brouillent les idées. Bref, ils stimulent surtout… des comportements très défavorables à la réussite des examens !

Source : Open Rome