Contre les tiques, sortez couverts !

La meilleure façon d’éviter les morsures de tiques est d’empêcher qu’elles entrent en contact avec la peau. Les tiques vivent à la hauteur des petits rongeurs, ce sont donc les parties du corps proches du sol qui sont les plus exposées : pieds et jambes pendant la marche ou la course. Pendant les ballades en forêts, les joggings dans les parcs ou la cueillette du muguet, portez des chaussettes et un pantalon, évitez d’être pieds nus dans des sandalettes.
Après les promenades, prenez l’habitude d’examiner soigneusement toutes les zones de votre peau susceptibles d’avoir été piquées (et notamment aisselles, plis du genou, région génitale, cuir chevelu). Eliminez les tiques le plus rapidement possible avec une pince fine ou un tire-tique (vendus en pharmacie). Ceci dit, pas de panique. Seule une minorité de tiques peut transmettre une infection.

Source : SPILF, 13 décembre 2006