Protégez-vous des rayonnements solaires même si vous avez froid !

Les rayonnements solaires ultra-violets (UV) sont particulièrement intenses et dangereux sous les tropiques, en montagne (plus l’altitude est élevée plus les rayons du soleil brûlent la peau) et sur des surfaces réfléchissantes comme le sable, l’eau et la neige.
En France, du fait de la position de la terre par rapport au soleil, les rayons solaires sont très intenses de début mai à fin août.
Pour connaître l’index UV de votre région, connectez-vous sur le site de météo-France où les bulletins météo diffusent de plus en plus souvent pendant l’été une mesure appelée « index UV ».
Plus cet index est élevé (sur une échelle de 1 à 9), plus il est nécessaire de se protéger.
http://www.meteofrance.com/FR/sante/index.jsp, rubrique « les prévisions d’index UV ».

Mais attention, contrairement aux idées reçues, l’intensité des UV n’est pas liée à la sensation de chaleur.
Les UV sont des rayons froids. Méfiez-vous des fausses impressions de sécurité lorsqu’il fait frais, sous un ciel nuageux, avec du vent ou même après une baignade rafraîchissante.

Source : Institut National du Cancer, 2007