Fumeurs ou anciens fumeurs, calculez vous-même votre niveau de risque

Le niveau de risque lié au tabac est lié à la dose de cigarettes fumées, calculée en Paquets-Années (PA). Un paquet correspond à 20 cigarettes. Si vous avez fumé 20 cigarettes par jour pendant 1 année, vous avez reçu une dose de 1 PA (de 1 à 5 cigarettes par jour, comptez 1/4 de PA soit 0,25). Si vous avez fumé 20 cigarettes par jour pendant 2 ans ou 40 cigarettes par jour pendant un an, vous avez reçu 2 PA.
Pour calculer votre niveau de risque, il suffit de se poser les questions suivantes : à quel âge ai-je commencé de fumer ? A cet âge et pendant les années suivantes, combien de cigarettes ai-je fumé environ par jour ? A partir de quand ai-je atteint 20 cigarettes (1 paquet) par jour ? Pendant combien d'années suis-je resté à cette dose ? Les années suivantes, combien ai-je fumé chaque jour ? Etc. Il suffit ensuite d'additionner. Par exemple 1 PA pendant 5 an puis 2 PA pendant 10 ans puis rien pendant 6 ans puis 2 PA pendant 4 ans vaut 1 x 5 + 2 x 10 + 2 x 4 soit 33 Paquets-Années. Faîtes votre compte.
La semaine prochaine, le Doc' du Jeudi vous décrira les risques encourus en fonction du nombre de PA fumés.

Sources : Open Rome et www.grog.org