Pour mieux vous soigner vous-même, demandez conseil aux pros !

Votre santé dépend d’abord de vous :
- les médecins prescrivent les médicaments, mais vous seuls pouvez les prendre,
- les kinés ne peuvent pas bouger à votre place,
- vous seuls pouvez changer les comportements qui vous sont nocifs.
Prendre en charge sa santé n’est pas facile :
- les problèmes de santé sont rarement uniques, il faut choisir des priorités,
- il n’est pas simple de trier et d’analyser l’information disponible (sur internet notamment), car elle est à la fois surabondante, très technique et de qualité très inégale,
- la mise en œuvre des « bonnes résolutions » se heurte souvent à toutes sortes d’obstacles.

Pour s’y retrouver, vaincre les obstacles, gagner en efficacité et éviter de se décourager, demandez conseil à ceux dont le métier est de soigner : médecin traitant, pharmacien(ne), infirmièr(e), kiné, chirurgien dentiste…

Source : Open Rome