Soleil : protéger les enfants, pas si difficile !

Leur éviter toute exposition au soleil entre 12h et 16h.
C’est à ce moment de la journée que le rayonnement ultraviolet est le plus fort - soleil au plus haut dans le ciel et ombre courte - et donc le plus dangereux. Dehors, il est recommandé de chercher des espaces ombragés.
Quant aux bébés, il ne faut pas les exposer directement au soleil.

Faire porter aux enfants des lunettes de soleil, un tee-shirt et un chapeau (Bob, par exemple).
Ce sont les moyens de protection les plus simples, les plus pratiques et les moins onéreux.
Les enfants doivent être tout particulièrement protégés par des vêtements légers, même lorsqu’ils se trouvent à l’ombre d’un parasol.

Appliquer sur leur peau de la crème solaire en couche suffisante, toutes les deux heures ou après chaque baignade, sans oublier le cou et les pieds.
Il faut plutôt privilégier les crèmes dont les indices de protection solaire sont élevés (indice 30 minimum) et qui protègent la peau des UVA et des UVB.
Cependant, aucune crème ne filtre totalement les rayons UV et ne permet une exposition prolongée au soleil.

Source : Open Rome