Rhume, grippe, bronchiolite, même combat !

Qu’ils provoquent des rhumes, des bronchiolites ou d’autres infections d’allure grippale, les virus respiratoires se transmettent d’un humain à l’autre tous de la même façon : directement par l’air expiré et indirectement par les mains souillées lors d’un éternuement ou d’une quinte de toux (« mets ta main devant ta bouche ! »).
Pour lutter contre la transmission de ces virus, la meilleure stratégie consiste à appliquer scrupuleusement les mesures recommandées en 2009 pendant la pandémie de grippe :
- Se laver soigneusement et souvent les mains avec de l’eau et du savon.
- Quand on n’a pas d’eau à portée de mains, utiliser un soluté hydro-alcoolique.
- Mettre son coude (au lieu de sa main) devant la bouche quand on tousse ou quand on éternue.
- Jeter son mouchoir dans une poubelle à couvercle.
- Eviter de cracher par terre.
En prenant l’habitude de suivre ces recommandations de façon routinière, tous les jours pendant toute l’année, on se protège efficacement contre les infections respiratoires aiguës et on protège son entourage.
Cet effort est particulièrement utile quand on est parent de nourrissons ou quand un proche est fragilisé par une maladie chronique, une déficience immunitaire ou son âge.


Sources : Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé (INPES). http://www.inpes.sante.fr